抗酸化物質の存在：
はい、茶葉には抗酸化物質が含まれています。これは非常に有益で、汚染の影響や早期老化を避けるために身体のガードとして機能します。男性または女性であれば、緑茶を飲んで細かい線やしわを取り除くことができます。

心臓発作の可能性が低い：
紅茶を飲む習慣のある人は、心臓発作や脳卒中の可能性は低いです。動脈は滑らかで、詰まりのない状態で機能します。この "ティーファクター"には、少なくとも2-3カップの紅茶を摂取することができます。

歯科の利点：
私たちが黄色い歯を見て、私たちの心にぶつかるのは、それが茶のためです。しかし、お茶には、32種類の真珠をプラークから守るためのフッ化物とタンニンが含まれています。健康な歯や歯茎のために砂糖のない紅茶を1杯お持ちください。

耐性を高める：
これは、免疫レベルを高める茶についてのもう一つの重要な事実です。はい、お茶は免疫システムを強くし、私たちの体は感染症と戦うことができます。骨を強化する：研究によって、茶は年齢、体重、運動、喫煙などの他の要因に関係なく、体の骨を強くします。専門家によると、それは茶に含まれる有益な植物化学物質によるものかもしれません。

カフェインが低い：
はい、コーヒーはコーヒーと比べて少ないカフェインで構成されています。それが、コーヒーの摂取が消化不良、頭痛、睡眠の問題などの健康問題を引き起こさない理由です。

ハイドレート：
一般的に、私たちは茶が身体を脱水し、特に外部的に乾燥していると感じさせることを知っています。これは身体の体の必要に寄与するという事実に打ち砕かれた別の神話です。問題は、一度に5-6カップの紅茶を飲むときに始まります。

がんに対する保護：
最後は、少なくとも。紅茶にポリフェノールが封じ込められているため、癌と戦う。お茶の保護成分は、癌のような致命的な病気から身体を遠ざけることがあります。